发布于 2026-03-03
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同济大学附属第十人民医院 骨科
跑步后关在疼痛,一般是跑步时间太长,运动量太大,累的,这种情况就不要勉强跑步了,需要多休息的,可以热敷按摩患处,可以针灸疗法,也可以用活血止疼药,如果经常疼痛也可能是缺钙或者是骨关节病造成的,或者是关节炎的表现了,要做检查找原因治疗的,若是缺钙造成的就可以补钙,注意保暖,不要受寒。
北京中医药大学东方医院
肛肠科
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