发布于 2025-05-08
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赣州市人民医院 骨科
xo型腿在严重情况下是需要进行手术进行矫正的,但是在正常情况下,xo型腿不是很明显且对自身身体状况没有什么危害的话,是可以经过运动的方式来调整。比如可以摆出青蛙的姿势,在瑜伽垫上做拉伸的动作,有助于矫正xo型腿,但是这种这种方式是需要长时间坚持才会有效的。还有就是可以在早上和晚上都各靠墙站半个小时,在一个两个月之后就会有明显的效果了。
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