发布于 2025-05-08
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如果坐的时间长了以后出现腰痛,这样一个不舒服的症状要考虑可能和坐的时间过长,腰背局部的肌肉或者韧带绷得比较紧,然后得不到休息产生的疲劳性损伤可能有关。另外坐的时间过长,腰椎处的骨头或者椎间盘因为负重而得不到休息也可能产生损伤。这二个问题都有可能会导致局部有腰痛不舒服的问题发生的。因此在有这个症状出现以后,首先自己要多休息,不能长时间坐着,同时可以做一些局部热敷或者贴一些膏药,那样有可能会慢慢改善的,以后避免久,不再发生类似的情况就可以了。但如果通过休息后并不好转,那么有可能需要适当的吃一些药物来治疗调整,比如颈腰康胶囊,龙血竭胶囊等,这样恢复的才能更好一些的