发布于 2026-04-23
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淮安市淮阴医院 骨科
你好,根据你的描述症状考虑是腰肌劳损,建议劳逸结合,睡硬板床休息,戴腰围,外敷膏药,按摩热敷理疗,补钙,减少长时间弯腰劳作,口服药物治疗,加强腰部肌肉锻炼,封闭注射,逐渐会改善恢复。
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