发布于 2025-09-26
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武警北京市总队第三医院 整形外科
面部皮肤松弛可以做更多的面部运动,比如嚼口香糖。2、补充维他命C:能保护细胞免受紫外线伤害,中和游离自由基,帮助胶原蛋白的合成,改善皮肤皱纹及松弛现象。3.胶原蛋白的补充。3、防晒:90%以上的皮肤老化都是过度曝晒在阳光下导致的。4、饮食均衡:多吃含抗氧化物的蔬果,如胡萝卜、番茄、葡萄等,多喝些红葡萄酒和茶,它们能保护皮肤中的胶原蛋白。防止吃高脂肪的食物,避免产生自由基,加速衰老。5、进行微创面部提升手术。