发布于 2026-03-03
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武汉大学人民医院 乳腺科
乳腺增生是多见的乳腺疾病之一,日常饮食也要注意,需要少吃或不吃的食物有:含咖啡因的食物,例如巧克力、奶茶、咖啡、蜂蜜等。主要是因为蜂蜜含雌激素比较丰富,容易加重乳腺增生,容易发生胸部胀痛症状;要戒烟戒酒,酒精对乳腺的刺激也非常大;葱姜蒜、辣椒一类的刺激性食物,饮食尽量清淡一些,能够减轻症状;油炸、油腻、腌制食物等,这些食物多含有较多的亚硝酸盐,对乳腺的影响比较大。
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