发布于 2026-03-03
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赣州市人民医院 消化内科
吃饭想吐,多是消化不良的表现,由于饮食不规律,饮食不合理导致的,建议饮食清淡,三餐定时定量,多餐少食,多吃温热易消化的食物,如面片汤、疙瘩汤等。也可以适当多吃水果蔬菜,注意不要吃生冷,辛辣,油腻等刺激性食物。若症状严重可以服用吗丁啉,达喜,健胃消食片等,每天适当进行体育锻炼,因此促进肠胃蠕动,帮助消化。