发布于 2026-03-03
9301次浏览
赣州市人民医院 消化内科
正常情况下,建议吃饭之后休息一小时再去洗澡。因为吃饭过后,胃里面需要大量的血液以及氧气来进行食物的消化吸收,如果饭后马上洗澡,在温热的水中会使血管受热扩张,血液就会集中到身体表面。因此如果刚吃饭就去洗澡,就可能会使胃里面的血量减少,因此表现出血液供应不足,这可能会造成表现出消化不良的情况。因此正常情况下,建议饭后休息一小时,等食物相对消化之后再去洗澡。