河北医科大学第一医院 精神卫生科
老年人心里难受,一般是随着年纪的增大,心血管系统表现出衰退,进而造成不适,可以给老人多食用健脾养胃、补血益气的食物,比如小米、红枣、桂圆等。此外,老人年纪大了,难免怕孤独,因此多陪老人聊聊天,弥补心里的空缺。