发布于 2026-04-14
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脂肪肝的治疗首先最重要的一点就是改善生活方式。因为脂肪肝主要是由于生活方式不良所导致的一种疾病,往往还合并有高血压和2型糖尿病,因此最重要的就是改善生活方式,减少食物中能量的摄入,调整饮食结构,以粗粮和蔬菜摄入为主,减少高油、高脂、高盐、高糖的摄入。坚持适度的体育锻炼,建议病人每周进行3-4次持续1个小时以上的有氧运动,可以达到减肥减重的目的。对于体重严重超标的病人,如果经过控制生活方式还不能达标,也可以选择手术来进行减重治疗,对于脂肪肝的治疗有一定帮助。这部分病人还建议严格戒酒,因为酒精对于脂肪肝的肝脏功能会导致二次损害,还要严格防止使用伤害肝脏的药物。对于长时间肝功能异常的病人,考虑到有非酒精性脂肪性肝炎,或者有明确的肝脏纤维化证据的病人,可以进行口服药保肝治疗。常用的保肝药物有双环醇类的药物,如百赛诺,水飞蓟素类的药物水林佳,多烯磷脂酰胆碱类药物易善复等等,这些药物都可以使用,建议长时间使用保肝药物,可以选择一种连续使用一年以上,定期监测肝功。如果用药6个月时,血清转氨酶仍然没有明显的下降,建议更换其它的保肝药物。对于合并有2型糖尿病、高血压、高尿酸血症的病人,也建议病人到正规的医院就诊,开始规范的降压、降糖以及降尿酸的药物治疗,也对脂肪肝的进展有一定延缓作用。



















