胫骨平台骨折术后康复训练？

小腿腓骨骨折严重吗

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

小腿腓骨骨折的严重性因个体差异和骨折的具体情况而异。 一般来说，腓骨作为小腿的次要承重骨，其骨折相对于胫骨骨折来说，严重性可能稍低。然而，这并不意味着腓骨骨折可以忽视。 对于无移位的稳定型腓骨骨折，通过保守治疗如石膏固定，大多数患者能够较快恢复。但对于移位明显的骨折，尤其是涉及腓骨小头或远端骨折，可

骨折不能吃什么

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

骨折患者的饮食需要注意以下几种食物不能吃： 1.避免高盐饮食 骨折后身体会有水肿，高盐饮食会加重水肿。 2.避免高糖饮食 高糖饮食会导致血糖升高，影响伤口愈合。 3.避免油腻食物 油腻食物会增加胃肠道负担，影响营养吸收。 4.避免辛辣食物 辛辣食物会刺激胃肠道，影响营养吸收。 5.避免吸烟饮酒 吸烟

骨折吃什么水果

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

骨折患者可以食用富含维生素C、D、K以及钙、镁等矿物质的水果，以促进骨折愈合。以下是适合骨折患者食用的水果： 1、橘子 橘子富含维生素C和钙，有助于骨折愈合。 2、苹果 苹果富含维生素D和钙，有助于骨折愈合。 3、香蕉 香蕉富含钾，有助于保持骨骼健康。 4、草莓 草莓富含维生素C和抗氧化剂，有助于减

什么是粉碎性骨折

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

粉碎性骨折是指骨质碎裂成三块以上的完全性骨折，属于完全性骨折的一种类型，又称T型或Y型骨折。 粉碎性骨折的骨折片如果向周围移位，也有可能损伤周围的血管、神经等组织，因此需要及时进行复位、固定等处理。粉碎性骨折通常需要进行手术治疗，术后配合药物治疗和康复治疗，多数患者能够恢复骨折部位的正常功能。 恢复

骨折手术后吃什么恢复快

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

骨折手术后，合理的饮食可以促进骨折愈合和身体康复。以下是一些有助于恢复的食物和营养建议： 1.高钙食物 骨折愈合需要大量的钙，因此摄入足够的钙对恢复非常重要。食物中富含钙的食物包括乳制品（如牛奶、酸奶、奶酪）、豆制品（如豆浆、豆腐干）、海鲜（如虾、贝类）、坚果（如杏仁、核桃）、绿叶蔬菜（如菠菜、芥菜

老年人易发生骨折的原因

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

老年人易发生骨折的原因主要有以下几点： 1.骨质疏松：老年人的骨量逐渐减少，骨密度降低，使骨骼变得脆弱，容易发生骨折。 2.肌肉力量下降：随着年龄的增长，老年人的肌肉力量逐渐减弱，平衡能力下降，增加了摔倒的风险。 3.关节疾病：一些老年人可能患有骨关节炎等关节疾病，这会导致关节疼痛和僵硬，使他们更容

胫骨平台骨折一般多久可以恢复好

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

胫骨平台骨折的恢复时间因人而异，一般需要3~6个月，但具体时间取决于多种因素，包括骨折的严重程度、治疗方法、患者的健康状况等。 以下是影响胫骨平台骨折恢复时间的一些因素： 1.骨折严重程度：骨折的移位程度、粉碎程度以及是否伴有半月板和韧带损伤会影响恢复时间。较严重的骨折可能需要更长时间来愈合。 2

胫骨平台骨折能保守治疗吗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

胫骨平台骨折是否可以保守治疗，取决于骨折的类型、移位程度以及患者的健康状况等因素。以下是一些需要考虑的因素： 1.骨折类型：简单的胫骨平台骨折，如裂缝骨折或稳定性骨折，通常可以通过保守治疗来愈合。然而，复杂的骨折，如粉碎性骨折或涉及关节面的骨折，可能需要手术治疗。 2.移位程度：如果骨折有明显的移位

胫骨平台骨折会终生痛苦吗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

胫骨平台骨折可能会带来疼痛、肿胀、活动受限等不适，但经过适当的治疗和康复，大多数患者可以恢复正常的生活和运动功能，不会终生痛苦。以下是关于胫骨平台骨折的一些信息： 1.治疗方法：胫骨平台骨折的治疗方法取决于骨折的严重程度和患者的具体情况。一般来说，治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要适用于骨

膝关节胫骨平台骨折严重吗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

膝关节胫骨平台骨折是否严重需要根据骨折情况判断。 膝关节胫骨平台骨折多是由暴力作用所致，它会导致膝关节的功能障碍和疼痛。如果患者骨折程度较轻，关节形态、功能基本维持正常，不算严重。但如果发生粉碎性骨折，则治疗难度较轻，且恢复时间较长，相对较严重。 患者应按照医生的指导进行治疗和康复计划，包括药物治疗

脊椎骨折多长时间恢复

张忠民 主任医师

南方医科大学第三附属医院 三甲

若患者是轻微的脊柱骨折，没有达到手术标准，可以采取保守治疗，需要严格的卧床休息，通过外固定支架、支具的保护，至少需要三个月左右的时间可以逐渐恢复。伤筋动骨一百天，脊柱骨折的患者需要较好的、较长时间的制动，可以达到治愈的目的。

骨折有几种类型

张奕 副主任医师

武汉市普仁医院 三甲

什么是骨折后肌肉萎缩

金宇 主任医师

承德医学院附属医院 三甲

骨折后的肌肉萎缩有两种情况。第一类：骨折导致神经损伤，引起肌肉萎缩，出现失神经支配，从而引起肌肉萎缩。第二类：肌肉废用性的萎缩，这种情况主要是骨折以后长时间的不运动。容易造成骨折部位的肌肉出现废用性的萎缩、变细情况。对于神经性的肌肉萎缩，一定要看神经损伤的程度，如果神经断裂需要手术治疗，在骨折断端愈合以后，可以通过日常的功能锻炼逐渐恢复肌

骨折手术后吃什么恢复快

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

骨折手术后可以吃高蛋白质和含钙高食物进行调理，对骨折愈合有一定帮助，可以多吃牛羊肉、鸡蛋、牛奶，平时多吃新鲜水果、蔬菜，补充维生素，有利于增强个人体质。由于饮食只是起到辅助性治疗作用，骨折手术恢复还是依靠早期复位和固定以及康复锻炼。

胫骨平台骨折需要手术吗

朱福良 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

胫骨平台骨折是否需要手术，要根据骨折具体类型和程度来进行分析，如果骨折以后胫骨平台没有明显的塌陷，原则上可以采取保守治疗，给予外固定以保持骨骼稳定性。但是，如果骨折以后出现了明显的关节面塌陷，关节功能便会受到影响，严重时，还会引起创伤性关节炎，所以需要采取手术方式来进行复位。术后根据骨骼愈合情况来逐步进行康复锻炼，以促进膝关节功能恢复和改

骨折需要忌口什么东西

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

骨折以后忌口食物主要是辛辣刺激食物，比如葱、姜、蒜、辣椒，可以导致局部充血水肿，影响骨头愈合，另外需要忌烟酒，尤其是吸烟会收缩血管影响局部血液循环。平时要多注意休息，多吃鸡蛋，多喝牛奶，多吃含钙高食物来增强体质，促进骨头愈合。