发布于 2026-03-03
7624次浏览
淮安市第一人民医院 肝胆胰外科
肥胖是非酒精性脂肪肝的重要危险因素之一,减肥可以有效降低脂肪肝细胞的程度,减肥一定要遵循科学的方法,不能急于求成,主要方法有:1、应控制饮食总量。2、调整好膳食结构,提倡高维生素、低脂肪、低糖,高蛋白饮食。3、我们应当坚持每天30分钟的适量有氧运动。还有切忌急于求成,过度饮食或过度运动,这样会加重肝脏损害,不可以食用一些对肝脏有损害的减肥药。
首都医科大学附属北京佑安医院
肝病消化中心
湖南中医药大学第一附属医院
脾胃病科
中山大学孙逸仙纪念医院
博济医疗保健中心