发布于 2025-05-09
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山东大学齐鲁医院 普外科
许莫氏结节确实可以造成腰痛,治疗以缓解症状为主。按按摩,热敷理疗,平时可以坐坐小燕飞或游泳锻炼腰背肌肌肉力量。可以吊单杠,经过自身的重力减轻椎间盘的压力,过程中向前向后活动双下肢,锻炼腰背肌和腹肌的力量。