发布于 2026-03-03
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湖南中医药大学第一附属医院 男性病外科杂病科
想要降低龟头的敏感度,首先可以从平时的性生活中慢慢训练,在性生活的过程中如果快到达到性兴奋顶点,应该及时停止,等待性兴奋降低后再继续,通过反复的训练,有助于降低龟头的敏感度。另外,还可以在性生活之前,在龟头的部位涂抹具有麻醉作用的药物,如利多卡因凝胶或者喷剂等,对于降低龟头敏感度有很大的帮助。建议男性应该掌握正确的性知识、放松心情,不要过于焦虑。