发布于 2026-03-03
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赣州市人民医院 消化内科
肚子不适总咕咕叫的原因包括消化能力差、吃饭太快以及压力太大。如果肠胃的消化功能很差,吃进去的食物消化的速度会变得很慢,也容易在肠道当中产生大量的气体。若这个时候又吃了很多不容易消化的生冷食物,这种现象就会变得更加明显。吃饭太快会吞入大量的空气,消化能力下降,而且肠胃当中积累的气体也不容易排出去。如果是压力太大,精神长时间处于高度紧张状态,肠胃的消化能力会受到影响,因此表现出肚子咕咕叫的现象。