急性运动损伤的处理原则？

半月板撕裂是什么病？

王明轩 副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院 三甲

半月板撕裂是指膝关节内的半月形纤维软骨发生破裂的一种疾病。 半月板由纤维软骨组成，位置主要在膝关节的关节间隙处，内外各有一块，当该处受到外伤或发生退行性变时，就会导致纤维软骨的撕裂，从而导致整个膝关节受力分布异常，出现关节肿胀、疼痛、活动受限、关节弹响等症状，以至严重影响患者的日常行动和生活。半月板

主要在上嘴唇，皮脂腺异位是怎么造成的？

姚志远 主任医师

中日友好医院 三甲

目前没有明确的病因，一般认为这个是因为内分泌的异常紊乱，创伤，或局部的刺激所导致的。好发部位在口腔和生殖器的周围，目前治疗使用激光，但亦有可能再次受到刺激生长。

蛇盘疮是怎么引起的？

姚志远 主任医师

中日友好医院 三甲

蛇盘疮，医学上称为带状疱疹，是由水痘-带状疱疹病毒（Varicella-zostervirus，VZV）引起的一种急性疱疹性皮肤病。以下是关于蛇盘疮引起的原因、症状、治疗和预防的具体分析： 1.引起原因： 水痘-带状疱疹病毒初次感染：人体初次感染VZV后，可引起水痘。水痘痊愈后，病毒可潜伏在脊髓后

急性髌骨脱位该如何预防

肖士鹏 主治医师

山东大学第二医院 三甲

急性髌骨脱位可通过做好防护措施、适量运动、调整饮食等方法预防，分析如下： 1、做好防护措施 健康人群在运动前应做好充分的热身运动，运动时可佩带护膝，有助于降低运动创伤发生的概率，预防急性髌骨脱位。 2、适量运动 健康人群还需适量运动，平时尽量避免做剧烈运动，可在专业人士的指导下做加强膝关节周围肌肉力

髌骨脱位症状有哪些

肖士鹏 主治医师

山东大学第二医院 三甲

髌骨脱位即急性髌骨脱位，急性髌骨脱位症状可以分为典型症状和伴随症状。 1、典型症状 急性髌骨脱位的患者常出现膝关节疼痛，髌骨弥漫性压痛，被动活动时疼痛的症状加重。 2、伴随症状 急性髌骨脱位多表现为髌骨向外侧脱位，主要是由于运动创伤引起的，容易导致关节内出血和骨软骨损伤；部分患者可能会出现膝关节内游

髌骨脱位原因

肖士鹏 主治医师

山东大学第二医院 三甲

髌骨脱位一般指急性髌骨脱位，急性髌骨脱位有可能是高强度体力劳动、跌倒等原因引起的，体重大可以诱发该病。 一、基本原因 1、高强度体力劳动 进行高强度体力劳动，对于膝关节造成间接的暴力，导致膝关节负重过大，可能会使髌骨脱出，进而引起发病。 2、跌倒 跌倒之后膝盖着地，暴力可以直接作用于髌骨，引起髌骨滑

什么是膝盖筋膜炎

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

膝盖筋膜炎是一种常见的膝关节疾病。 膝盖筋膜炎通常是由于过度使用、创伤、姿势不良、寒冷刺激等多种因素引起。过度使用膝关节，如长时间跑步、跳跃或重体力劳动，可能导致筋膜反复受到牵拉和刺激，引发炎症。创伤，如扭伤、撞伤等，也可能损伤筋膜。姿势不良会使膝关节受力不均衡，增加筋膜的负担。寒冷刺激可使筋膜血液

如何预防运动损伤?

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

预防运动损伤首先在运动前要做好热身，避免突然的进行剧烈运动，一般建议热身5-10分钟，且运动的时间不能过长，一般是建议30-40分钟左右，最多不要超过1小时。其次，运动的强度要循序渐进，长期没有锻炼的人，一开始可以先进行散步、竞走、小跑，逐渐过渡到快跑或是长跑。不经常锻炼的人，运动后容易出现乳酸堆积

体育运动中运动损伤急救方法？

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

体育运动中运动损伤的急救方法是以救命为原则，发生出血时要尽快止血，存在骨折时需及时固定，必要时需采取手术治疗来固定。如果患者是闭合性软组织损伤，则在二十四小时之内可以使用冰块或冰毛巾湿敷，能够减少组织液外渗，缓解肿胀和疼痛等不适感，并在医生的指导下使用非甾体类抗炎镇痛药来治疗，比如布洛芬缓释胶囊和双

运动损伤的分类？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

运动损伤根据损伤的时间可以分为新伤和旧伤；根据病程可以分为慢性损伤和急性损伤；根据程度可以分为轻度、中度和重度损伤；根据损伤的性质可以分为闭合性损伤和开放性损伤。常见的运动损伤有擦伤、鼻出血、扭伤、挫伤、脱臼、骨折等。在进行运动前需要适当地进行准备活动，避免进行剧烈运动，防止对身体肌肉、骨头等产生损

肩关节运动损伤后该怎么办

肖学军 主任医师

广州市第一人民医院 三甲

肩关节发生运动损伤以后，首先关节要制动，避免继续运动。其次，及时用冷水或冰块进行冷敷，将受伤的关节固定制动，进一步观察疼痛有没有减轻。如果疼痛没有减轻就近尽快到当地的医院进行处理，因为这种情况可能与关节骨折有关，需要医生进行治疗，否则会耽误病情。

对于运动损伤的康复训练如何看待

于博 主任医师

南方医科大学珠江医院 三甲

运动损伤康复非常重要，所谓三分治疗七分康复。对于大部分运动损伤不需要手术治疗，因为大部分运动损伤，没有产生人体运动系统结构的完全性断裂或者损伤，则不需要手术修复此时，患者可以进行康复训练，即使结构出现损害，需要手术治疗，手术治疗后，也需要恢复运动系统功能，恢复膝关节、髋关节功能，需要专业的康复指导，才可能恢复到正常的功能。

肩关节运动损伤后怎么办

费文勇 副主任医师

苏北人民医院 三甲

肩关节运动损伤，第一看当时的损伤的情况，所以说如果说运动的时候损伤，分为轻中重。如果轻就是肌肉拉伤，肌腱拉伤，这种情况进入修复休息，应该大多数都能自行恢复，通过一定的治疗也行。如果说有一定的中度的撕裂或者说拉伤肌肉，这种情况，建议可以通过药物理疗的方法来解决。如果说很重，在运动过程中造成了骨折，造成肌肉的肌腱的明显的断裂，那这种情况，通过

运动损伤急性期处理必须注意哪些事？

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

在临床上，病人出现运动损伤，比如发生脚踝关节扭伤；在急性期，首先要停止活动、卧床休息、抬高患肢，而且在受伤部位，给予冷敷处理，可以用毛巾将冰块包好，放置于扭伤部位。同时，口服跌打损伤的药物，可以口服跌打丸、舒筋活血片或者采用脚踝关节部位制动，保持受伤部位稳定，能够减少出血，减轻肿胀，缓解疼痛。

如何判断运动损伤中是否损伤了脊髓？

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

在临床上，如果出现运动损伤伤及了脊髓，首先病人会有四肢肌张力明显增高、四肢肌肉力量减弱、有四肢的皮肤麻木、出现行走困难、二便异常；有下肢的病理性反射，会有髌阵挛、踝阵挛等临床现象。通过肌电图检查或者拍摄颈椎部位的核磁共振片、ct片、都可以做出明确的诊断。

肩关节运动损伤后该怎么办？

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

在临床上，病人发生肩关节运动损伤后，在治疗时需要病人及时停止运动，采用支具固定，保持肩关节部位的稳定，防止病情进一步加重。同时要在肩部表面外敷活血止痛膏、金黄软膏、氟比洛芬凝贴，能够缓解减轻病人的疼痛肿胀等情况；同时需要口服七厘散、跌打丸等药物，促进损伤的肌肉组织，尽快得到恢复。