发布于 2025-05-09
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淮安市淮阴医院 儿科
扁平足只要不是先天性的,是可以治疗康复的,平足的自我锻炼方法很多,平时脚趾向下抓握,向上提拉都是锻炼,随时可以做,经过对足底的肌肉、韧带和小腿后面的肌肉的锻炼,它们强壮了,平足就可以得到一定程度的纠正和康复。注意锻炼,同时要特别注意减轻足弓压力。
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