发布于 2026-03-03
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淮安市妇幼保健院 妇科
生理期的能吃些菠萝蜜。菠萝蜜营养丰富,深受人们喜爱。菠萝蜜并非偏寒偏凉的水果。生理期的应注意合理的饮食,经前及经期应防止生冷寒凉及辛辣的香燥之物,避免寒凝血瘀后痛经加剧,还可能造成大出血。而且吃菠萝蜜,能帮助消化,防止便秘。