发布于 2026-03-03
5604次浏览
由于腱鞘炎是慢性的,所以的确有特别容易复发的倾向。要想治好腱鞘炎,应该从疾病的发生,去掉病因去做,然后再加强手关节、腕关节的肌肉力量训练。大多数的腱鞘炎都是慢性炎症,因为它都是很长时间的劳损才会造成,所以它的发病时间就会很长。比如说我自己就得过手指的腱鞘炎,大概现在也得了7、8年了,一直都没有好。但是这种情况大家并不用担心,因为通常的腱鞘炎对我们生活质量影响很小,尤其是炎症不重的时候。所以提示大家通常要多练习手、手腕周围的肌肉力量,能够让我们即使在腱鞘炎的状态下也可以正常的生活,这才是最重要的。另外,腱鞘炎的确有特别容易复发的这种倾向。就是因为它是慢性的,另外你比如说临床上我们经常可以见到腱鞘炎的比较严重的形式,就叫做腱鞘囊肿,就是腱鞘周围长了一个包,这个包即使我们把它按破了,甚至有的时候手术切除它都可以复发,是因为可能您的得腱鞘炎的病因并没有完全去除。所以我们还是提示大家,要想治好腱鞘炎,应该从疾病的发生,去掉这个因素去做,然后再加强手关节、腕关节的肌肉力量训练,有可能能够让您的临床缓解达到最有效的结果。



















