喝完酒跑步好吗？

请问左臂肩周炎引起的胳膊疼怎么办？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

左臂肩周炎引起的胳膊疼可以通过冷敷缓解症状，疼痛比较严重的时候则需要通过关节腔注射或局部注入类固醇的药物治疗。口服非甾体消炎药或进行封闭治疗也能缓解症状。患者平时要多休息，不能劳累，可以通过爬墙进行锻炼。

左手背肿是什么原因引起的？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

病情分析：左手背肿可能是指关节扭伤所致，如果局部伴有瘙痒感还可能是过敏所致，与接触花粉等易过敏物质有关。此外，肾炎、肾病综合征等疾病也会导致患者出现这种症状。建议：患者可及时去医院做彩超、血常规等检查查明病因。

手指末端骨折不用治吗？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

手指末端骨折需要进行治疗，建议最好去拍片检查骨折的严重程度。如果骨折不严重，可以通过石膏固定。如果骨折比较严重，则需要进行手术治疗。患者饮食方面最好吃钙含量丰富的食物。

膝盖酸胀？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

膝盖酸胀考虑是局部关节受到刺激、感染等发生炎症引起的。建议：到医院进行检查，若是确诊为膝关节炎，可以服用非甾体类消炎药治疗，也可以进行按摩、热敷、理疗等帮助缓解症状。

拇指食指发麻是什么原因？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

病情分析：拇指食指发麻应该是神经受压导致，一般由于颈椎病引起，可以去医院做颈椎的拍片检查。建议：生活规律，适当参加体育锻炼，改变不良坐姿，多做抬头运动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。注意事项：避免过度劳累。

怎么治疗股骨颈骨折？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

对于股骨颈骨折的患者，首先需要根据骨折移位的程度和患者的年龄来决定的，如果患者的年龄较小，并且骨折部位的血液循环状况较好，一般可以使用手术进行切开复位内固定的方式进行治疗，在术后要卧床三个月，防止手术后的复位不好，然后逐渐拄拐负重，并且适当的进行康复锻炼，防止股骨头坏死。如果患者的年龄较大，骨折部位

小腿筋疼走路疼痛难忍什么原因？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

出现小腿筋疼走路疼痛难忍的症状，首先考虑是局部损伤或炎症引起的疼痛，其次考虑患有颈椎病、腰椎间盘突出，压迫神经导致。建议可以局部进行按摩以及针灸，缓解病症。

女人缺钙会引起哪些疾病？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

女人体内缺钙，就会对骨骼发育造成影响，从而诱发骨骼发育异常情况，包括骨质疏松、骨折、佝偻病等，还会导致患者有体重减轻、厌食、发育不良、手足麻木抽筋、关节疼痛等症状，可以通过艾灸的方式治疗疾病。

颈椎变直如何治疗？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

颈椎正常在矢状面是弯曲的，如果颈椎变直考虑是颈椎病的早期表现，建议患者要改变不良习惯，不要长时间低头，多进行仰头动作以及颈部的拉伸运动，睡觉时选择合适枕头，颈椎疼痛时可以服用药物改善颈部疼痛。

腰椎微创手术多少天可以出门？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

腰椎微创手术后要休息1-2周，2周后开始佩戴护腰带，需要佩戴一个月左右。平时可以适当的活动，避免剧烈运动或者腰部负重。3个月后才可以正常活动，过早下床活动会影响手术效果。

屁股上面的骨头叫什么？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

屁股上的骨头称为盆骨，是一种连结下肢和脊柱的盆状骨架，由尾骨和骶骨组成完整的骨环。不仅可以保护腹腔内的脏器，还和女性孕育胎儿以及分娩有着紧密的联系，平时要注意保护。

女睡觉腰疼起床就不疼？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

女性在睡觉时感觉到腰部疼痛可能是睡觉时间太长引起的，与睡觉所用的床铺太软也有一定的关系，床铺过软会引起肌肉筋膜过度牵拉导致出现腰疼的现象。建议平时尽量睡硬板床。

怎么矫正o型腿？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

宝宝O型腿，如果是缺钙引起的，首先需要补钙，轻微的O型腿可以使用夹板固定，也可以用绷带绑腿，保守治疗需要长期坚持。如果畸形严重或保守治疗无效，可以采取手术矫正。

腰肌劳损可以做瑜伽么？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

对于腰肌劳损的患者是可以做瑜伽的。但要注意的是，一定要适量的做，避免频繁的做瑜伽，还要避免幅度过大，以免导致症状加重。期间还要注意避免受凉与劳累，可以适当的进行腰背部肌肉锻炼，有助于症状的改善。

腰椎45节膨出？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

腰椎45节膨出跟平时不良生活习惯有很大的关系，如果不及时治疗会慢慢发展成腰椎间盘突出。平时避免久坐久站，可以选择物理治疗的方式来缓解，比如针灸、推拿、牵引等，适当的增加腰背部的锻炼，睡觉的时候选择硬板床。

手腱鞘炎怎么办？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

建议：出现腱鞘炎之后，您需要及时去医院的骨科就诊，遵医嘱进行局部的封闭治疗或理疗，缓解症状，必要时需要及时进行手术治疗，平时需要注意休息，注意局部的制动，避免过度劳累，同时需要多进行手部的活动。

颈椎牵引效果好吗？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

颈椎牵引对于颈椎病的治疗效果比较好，可以有效解除局部神经、血管的压迫，缓解疼痛的情况，是一项比较重要的治疗方法，但是患有严重心脑血管疾病、脊髓型颈椎病的患者应该避免使用此方法，以免加重病情。