怎样正确测量血压？

血压高食疗方法？

高铸烨 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

高血压的食疗方法，只针对于轻度高血压，这样的病人经过食疗和生活方式的调整，血压有一定程度的下降。食疗最好的方法有几个：1、限制盐的摄入。每日盐的摄入量在6g以下。因为中国人大部分都是盐敏感型高血压，减少盐的摄入，血压会有一定程度的下降。2、减少糖的摄入。因为糖和高血压也明确相关，糖每日摄入要少于25

什么运动对心脑血管好？

高铸烨 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

是心脑血管疾病病人来说，在运动过程当中要注意不能过量运动。过度运动会造成心脏负担加重影响血压、心率，甚至造成心绞痛的发作，对于脑血管疾病来说也是一样的，会增高血压。最好选择户外有氧运动，如散步、稍微快一点的走，注意不要做竞技运动。

怎样正确测量血压？

高铸烨 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

要想正确的测量血压，首先要在安静的状态下。因为剧烈运动或者情绪比较激动，都可能会造成血压升高，因此表现出这种情况的时候，至少要休息半个小时再测量血压，这样才比较准确。测量血压的时候，血压计零点的位置和肱动脉、心脏的位置应当处于一个水平线上，这样才比较准确。

头痛、低血压是什么原因引起的？

高铸烨 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

头疼低血压有可能和过度的脱水有关系，由于你只提供了一两个症状，并没有提供其他的可能造成表现出这些症状的原因。因此现阶段到底是什么原因造成的并不清晰，受凉感冒或者是原来血压过低，都会加重这些症状。

室性早搏该怎治疗？

高铸烨 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

室性早搏是一种最多见的心律失常，偶发的室性早搏，如果没有症状，可以不治疗，如果症状比较明显，可口服药物，对于频发的室性早博，室性二联律，多源性室性早博，血流动力学稳定，对于室性早博24小时在2万次以上的，也可以选择手术治疗，即射频消融术。

急性左侧心力衰竭的形成原因？

高铸烨 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

急性左侧心力衰竭，的病情形成很有可能是由于心脏供血不足，或者也有可能是由于忽然产生心脏结构和作用的表现出异常，造成短期内心里排血条明显大幅度减少，而造成表现出左侧心力衰竭，这种状况的表现出，当有此病情的时候，要造成重视，积极的进行治疗，帮助病情快速的恢复。如果长时间如此的话，最好还需要检查一下是否严

临床上最常见的心律失常类型是什么？

高铸烨 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

临床上最多见的心律失常类型是心律不齐，这种类型的心律失常非常多见。若是轻度的心律不齐，经过充分的休息是会自己恢复正常的，正常情况下不需要服用药物治疗。若是比较严重的心律不齐就需要到医院心血管内科就诊了。对于一些年轻人来说偶尔可能表现出心律不齐的情况，有一部分人可能在剧烈运动、喝浓茶、喝浓咖啡、心情紧

血压低压高怎么办？

高铸烨 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

正常情况下，血压低压高在发病初期可采用保守治疗，需合理营养饮食，经过减少钠盐，减少脂肪摄入来控制病情。和此同时，要适当增加蛋白质的摄入量，多吃些含钙、钾丰富的食物。食用大量的水果和新鲜的蔬菜，如果合理的饮食并不能起到改善的作用，那么就需要使用增压类药物。

阿胶高血压能不能吃？

高铸烨 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

阿胶高血压的病人也是可以适量吃一些的，但是一定要注意适量不能够过量的食用。高血压的病人所吃食物都是需要适量的，都是不能够过量的。尤其是含油量比较高的食物，尽量要少吃，甚至是不吃。可以适量的运动，适量的运动，也有助于调理血压值的，也有助于身体健康。

心跳突然加快如何缓解？

高铸烨 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

病人你好，首先心跳加快，分为生理性和病理性。若是生理性的因素，比如运动，情绪激动等，那么可以在心情平静以后心跳可以自然恢复到正常；若是由于甲亢，休克等原因造成的心跳加速，那么需要对因治疗。

冠心病轻微和严重的症状有哪些？

高铸烨 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

冠心病轻微症状包括心前区不适感、胸闷，部分病人容易表现出呼吸急促的现象，多半服用硝酸甘油后症状可以得到缓解。冠心病严重症状会表现出剧烈的心前区、胸骨后绞痛和压榨性疼痛，同时可以表现出面色苍白、头晕目眩、呼吸气短、腹痛、下颌骨疼痛，部分病人还会表现出昏迷休克等表现，病人需要服用单硝酸异山梨酯片和阿司匹

睡不着心跳加快怎么办？

高铸烨 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

晚上睡不着，有心跳加速的情况，看是否在睡觉之前喝了一些咖啡或者浓茶所导致的。咖啡，可能会刺激感神经，因此引起表现出心跳加速的情况，注意白天的时候多多运动，睡觉之前最好不要喝浓茶。如果没有上述情况，建议查动态心电图，明确有无心律失常。

突然心口痛是怎么回事？

高铸烨 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

突然心口痛的病人可能是情绪激动、精神心理压力过大、过度劳累以及暴饮暴食等因素导致的。还可能和患有冠状动脉粥样硬化、心肌缺血、心律失常以及心包积液等疾病有关。此外，患有心脏衰竭、心肌梗塞以及恶性肿瘤等病变也会表现出上述的症状。此时病人应保持良好的心态，保证充足的睡眠，防止过度劳累，以起到缓解疼痛的作用

胸口隐隐作痛是怎么回事？

高铸烨 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

病人胸口隐隐作痛，并且在活动时明显考虑是心脏导致的的疾病，可能性大，比如心绞痛、心肌梗死等等。心绞痛是由于冠状动脉狭窄、冠状动脉痉挛以及心肌耗氧量增加，因此造成心脏供养不足而表现出的疼痛，这种疼痛一般可以自行缓解，或者舌下含服硝酸甘油缓解。具体的情况还是建议去医院进行相关检查后再进行处理。

高血压怎么变成低血压？

高铸烨 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

如果血压有下降的话，这种情况需要有口服降压药物来压制几下的，因为如果血压过高可能会引来身体其他部位许多疾病，正常情况下决定动用降价药物，而且忍耐动用的话，就没什么问题的可以压制好。对于性命也没什么干扰，只要忍耐实施服药就可以的。用不着忧心的。需要声明注意适当的能喝一些大麦茶，可以降低心脏血管血脂。

女胸口痛是什么原因？

高铸烨 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

女性表现出胸口疼痛，原因较多，可能是近日过于劳累、压力过大造成的，也可能是胸廓外伤遗留的骨折及肌肉损伤造成的，还可能是胸腔内脏器病变造成的疼痛，所以表现出这种情况，最好详细检查一下，明确后再治疗。

什么时间段的血压最高？

高铸烨 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

人体的血压是处在一个波动的状态，并不是永远都维持同一个值，那么在一天当中有两个时间段血压是处于高峰期的。一般是在早晨的6:00-10:00，在下午的4:00-6:00，这两个时间段血压是处于一个比较高的状态。