发布于 2026-03-03
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柳州市人民医院 皮肤性病科
保养头发,主要经过饮食以及生活习惯改变进行调理,平时多吃护发食物,比如黑芝麻、黑豆、黑米、何首乌以及核桃等食物;其次每周洗头的次数为两到三次,洗头后涂抹护发精油,其可以起到滋养头发的作用。