发布于 2026-04-28
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济南市中西医结合医院 产科
怀孕能吃辣。辣椒含有丰富的维生素和胡萝卜素,妊娠早期妇女孕吐,食欲不振,可吃适当辣味的食物,刺激食欲。辣椒容易导致便秘,妊娠妇女本身就容易便秘,因此辣椒要少吃。如是湿热体质的孕妇则更应当少吃,不然胎儿出生易得湿疹等皮肤疾病。建议隔日吃一次辣,搭配其他水果蔬菜高蛋白食物,均衡摄入营养。
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