发布于 2026-02-17
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中国医科大学附属第一医院 消化内科
解肝毒的食物有很多,主要以绿色新鲜的蔬菜和水果为主。这些绿色的新鲜蔬菜和水果含有丰富的维生素,c和维生素b,这些食物对于发挥肝脏解毒的作用非常重要。比如多见的食物有黄瓜,西红柿,芹菜黑木耳,苹果。因此平时要多吃一些这些蔬菜和水果,有利于体内毒素的排出。