发布于 2026-03-03
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淮安市妇幼保健院 妇科
一般来说,月经期间是能喝牛奶的。但部分患者对牛奶过敏,因此在这种情况下,姨妈们不提倡饮用牛奶。除此之外,妇女在姨妈期间适量饮用牛奶,可补充人体所需的各种营养成分,尤其是蛋白质,对增强机体免疫力和抵抗疾病都有帮助。如饮用牛奶,必须饮用常温或温水浸泡过的牛奶,不能饮用刚从冰箱里拿出来的冰牛奶。