发布于 2026-03-03
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淮安市妇幼保健院 妇科
在月经期间可以使用艾草泡脚,但也有些事项需要注意,第一,经期用艾叶泡脚并不适用每一位女性,如果经血量偏多的话,不提倡用艾叶泡脚,避免造成经血量增加。第二,泡脚时要控制水温,不宜太烫,一般将水温控制在四十多度即可。第三,经期泡脚要选好泡脚的场所,不要吹到风,避免寒湿之气入体。第四,每次泡脚的时间最好控制在十五至二十分钟,不宜泡太久的时间。第五,泡脚的水量要多一些,最好能没过小腿。