发布于 2026-03-03
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淮安市妇幼保健院 妇科
经期是完全能吃酵素的。经期吃酵素可以清理体内淤积的毒素,促进身体内的新陈代谢,还能调节内分泌系统,增强机体免疫力,对于月经期的女性是非常有好处的。此外酵素还能调节身体内的胆固醇,高脂蛋白及血液凝块等,能促使血液循环加速,使血管通畅。但是要适量食用,食用过多会造成腹胀,胃痛等不舒服的表现的表现出。