发布于 2026-03-03
5819次浏览
淮安市妇幼保健院 妇科
来月经期间有很多的饮食禁忌,但是没有任何一种水果或者蔬菜是月经期间绝对不可以食用的。对于在月经期具体表现不同的女性,月经期的饮食有不同的禁忌:1、平时体质偏寒的女性,月经期不要吃性质偏凉的水果和蔬菜,如猕猴桃。主要是不可以食用冰箱冷藏室中冷藏的水果、蔬菜。2、容易上火的女性,在月经期不要吃热性的水果,如荔枝、桂圆。