发布于 2026-03-03
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淮安市妇幼保健院 妇科
绝大部分女性是在45岁到55岁之间会绝经。由于个体差异不同,有人可能会早一些绝经,也有人会晚一些绝经。只要在40岁之后,55岁之前绝经都属于正常现象,进入绝经期以后,会表现出一些相应的临床症状,比如失眠,多梦,潮热多汗,情绪的变化,相对比较敏感,性欲下降。建议可以多参加社会活动,适当的运动,并且调整好心态,多吃一些含有雌性激素的食物,改善绝经期的症状。