发布于 2026-03-03
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淮安市妇幼保健院 妇科
女性朋友更年期,可以用雌激素、孕酮等激素来治疗。注意饮食习惯,不要吃高脂肪、高糖的食物,记得戒烟、戒酒,多吃蛋白质类食物,蛋白质类食物能改善女性内分泌紊乱。同时,病人还应保持足够的睡眠时间,多参加一些户外运动,改善心理状态,保持健康的心态,平时注意休息,不要太累。