发布于 2026-03-03
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淮安市妇幼保健院 妇科
雌激素是女性卵巢分泌的一种性激素,可以维持女性的第二性征。想要提高体内雌激素水平可以选择以下几种食物:1、豆类食物,如豆腐、豆浆等。2、蜂蜜或蜂王浆。3、卷心菜一类的蔬菜。