发布于 2026-03-03
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淮安市妇幼保健院 妇科
女生月经期间能吃水果,因为月经期间较烦躁,情绪易激动,吃合适的水果可以起到安神,防止盆腔充血,防止便秘的发生。有痛经的女性禁止吃生冷性凉的水果,会加重痛经。一般选偏温性的水果,比如说葡萄、龙眼、苹果、橘子、草莓等。