发布于 2026-04-23
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中国中医科学院西苑医院 内科
每天仅睡四小时,具有极高的猝死概率,不建议尝试。人体脏器及血液修复,主要在夜间睡眠期间进行,而且有一定的生物钟,如果错过这个时间,很有可能导致神体内毒素堆积,长此以往,极易造成猝死情况发生。
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