发布于 2025-04-25
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中国人民解放军第四六三医院 口腔科
牙龈萎缩有很多可以改善的小妙招。一是吃些富含磷和胡萝卜素的食物,比如南瓜子和胡萝卜。二是病人可以经过每天喝一杯牛奶来补充牙龈流失的钙,和改善因为骨质流失而造成的萎缩情况。三是能吃一些富含维生素的食物,比如枸杞、猕猴桃、百香果等。维生素能促进牙周膜细胞增生,防止牙龈萎缩。病人日常生活中饮食也要注意,防止食用辛辣刺激的食物或者难咀嚼的食物,以及少吃坚硬的食物。平时也要注意口腔卫生。
北京协和医院
口腔科
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上海交通大学医学院附属第九人民医院
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