宿迁市第一人民医院 风湿免疫科
晨僵,是风湿病的一种表现,在早上起床后,手部会出现僵硬的现象,影响活动,但活动过后症状又会消失。在日常生活中可做些关节运动来减轻晨僵的症状,比如握拳、分开手指和握拳一起练习。双手每天可用温水泡。在饮食方面要清淡,保持良好的饮食习惯。
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