山东省立医院 心外科
正常的心率每分钟60~100次,现阶段的心率90次,在正常范围之内不用担心。诊断高血压了,应当积极口服降压药治疗,尽量把血压控制在理想范围之内。颈椎病平时注意不要一直低头,应当适当活动活动,或者结合按摩牵引等有助于颈椎病的恢复,平时注意不要太劳累了。