发布于 2025-05-09
6330次浏览
河南中医药大学第一附属医院 呼吸内科
平时肺不好的状态,从饮食方面可以经常吃些鸭肉,羊肉,狗肉,海参,鲍鱼燕窝都是有好处的,而从中成药方面可以经常吃冬虫夏草有补肺益肾的作用。如果肺火比较大的情况下,一般建议吃些黄瓜,梨子有助于清除肺火,平时可以经常艾灸大椎穴,肺腧穴,膻中穴,足三里等等,都是有好处的,每天10~20分钟。