发布于 2025-04-28
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淮安市第一人民医院 中医科
孕妇五个月严重气血不足首先应调整饮食和生活习惯,孕妇应适当加强营养,多吃益气补血的食物,如红枣、乌鸡汤、桂圆、阿胶、燕窝、山药、动物肝脏、动物血、山药、黑芝麻、黑豆、花生、莲藕、黑木耳、红糖、菠菜、葡萄、胡萝卜、鱼肉等。其次,孕妇应保证愉快心情,适当运动,可游泳、散步、练瑜伽,通畅气血,但孕妇应避免剧烈运动。此外,孕妇应定期到医院产检,确保胎儿正常发育。如若患者气血不足症状严重,可在医生指导下服用中药进行调理。
首都医科大学附属北京妇产医院
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