发布于 2026-02-26
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承德医学院附属医院 骨伤科
腰椎间盘突的患者,平时的护理就是保持足够的休息,不可以身体过度的劳累,不可以做重力活,也不能长期保持一个姿势。要睡软硬适中的床铺,还要适当的进行局部理疗,比如针灸、按摩、红外线照射等。此外就是进行腰部功能锻炼,常见的方式有侧卧抬腿、对抗性运动、燕式锻炼、压腹锻炼等。如果腰部疼痛严重,还可以遵医嘱服用些止痛的药物治疗,可以参考布洛芬缓释胶囊。
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