发布于 2026-03-04
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中国人民解放军总医院 心血管内科
有降血压作用的菜品较多:1、方菜:是一种降压作用较为明显的蔬菜,且有降血脂、清热解毒的功效,较适合高血压、高血脂病人食用。二、洋葱:洋葱对高血脂和高血压有很好的调节作用,患有高血压的人应多吃些凉拌洋葱。三、胡萝卜:胡萝卜还具有辅助降压的功效。