发布于 2026-04-01
1098次浏览
河北医科大学第三医院 内分泌二科
建议高膳食纤维含量、易消化、清淡的食物。建议干的,如米饭、馒头、杂粮、粗粮、不建议稀的,如面条、粥,因为面条和粥的升糖指数比较高。还有建议孕妈妈多吃蔬菜,比如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等等。水果能吃柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白类的可以选择瘦肉、牛奶、鱼类等等。还有不要看到写有无糖两个字的食物,可以放心大胆的吃,无糖只是在制作的过程中没有添加白砂糖,并不代表升糖指数就不高。
中国中医科学院西苑医院
肾病科
中国中医科学院广安门医院
肾内科
北京市中西医结合医院
中医内科