发布于 2025-05-10
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淮安市妇幼保健院 妇科
经期适当少吃些白萝卜,对身体是有好处的。由于白萝卜营养价值丰富,含有纤维素、淀粉酶、多种维生素等,能促进消化,促食欲,助排便,白萝卜熬水喝,具有一定的预防感冒作用,经期自身免疫力较低,因此,适量食用对身体有益。白萝卜偏寒,而且还有轻微的辣味儿,不宜多吃,容易造成痛经,经量减少或其它不舒服的表现。