发布于 2025-04-29
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朝阳市第二医院 骨外科
老年人因为年龄增加,钙质流失比较多,发生骨质疏松也很常见。针对此病有效的治疗方法就是注意补充钙质,可以选择适合中老年人的钙剂,平时饮食可以多吃豆制品、鱼虾等含钙丰富的食物。另外多进行户外运动也可以促进钙质吸收。
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