颈椎按摩后反而更疼是怎么回事

女同胞椎间盘突出可以同房吗

周宗瑜 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

大家好，现在和大家说一说女同胞如果有椎间盘突出可以同房吗。答案是肯定的，可以。但是大家要注意一些，例如在体位的选择，建议选择传统的传教式体位，通俗说法就是男上位。当然有些体位如对坐式最好不要选择，否则容易引起腰部疾病复发加重。

腰椎间盘突出牵引是什么

周宗瑜 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

腰椎间盘突出的牵引，牵引治疗。腰椎间盘突出如果CT片、磁共振片看到您有突出了，而且经过医生确认是这个突出导致您不舒服，也就是您的不舒服是这个突出引起来的，那您就是确有腰椎间盘突出症这个疾病了。我们可以选择非手术治疗，也就是保守治疗。保守治疗中间比较重要的一项选择，就是牵引，牵引当然也分为有好多牵引方法，效果是肯定的。

腰椎间盘突出适合慢跑吗

周宗瑜 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

慢跑对于大家来说是一个比较好的运动方式，尤其是羸弱身体条件不太好的人，慢跑是锻炼身体的好方式，但如果你一个方向向前跑跑的时间比较久的话，对腰也会有一定的损伤，所以我们希望大家适度。跑的原则是什么？让自己微微发汗，微微发热，浑身有点微微发热，但是汗要流还没流出来的时候，就希望大家歇一会。如果觉得身体条件允许，歇一会不怎么热了，不怎么要流汗了，感觉完全平复下来以后，我们可以再跑一拍，是吧。不要连续的跑的时间，慢跑时间很长，甚至泡出汗尤其对于年老体弱的人，大家一定要记着，运动可以，尽量。慢跑也很好，但不要让自己跑出汗。

颈椎病如何自我治疗

周宗瑜 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

颈椎病如何自我治疗，颈椎我们建议大家不要长期的伏案工作，例如有些学生作业非常多写作业时间趴下来时间比较长，我们大家玩手机，低头的时间追剧，低头的时候比较长，看麻将一打三四将，这些长期的低头伏案工作对于我们颈椎，都是不好的，建议大家20分钟-30分钟，要注意抬起大家的头，让脖子得到一定的休息，大家都要保护好自己的脖子。

脖子疼是颈椎病吗

周宗瑜 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

脖子疼是颈椎病吗，脖子疼一般大家说的脖子疼，肯定是脖子后面项部，项部的疼痛有一部分确实是颈椎和是颈椎病，就是大家常说的颈型的颈椎病。但是大家要小心，也有一部分人把认为前面，颈部前面，也这么认为，这要小心，这个地方是要到医院看普外科。我们后面的脖子疼，大家认为一般人说的脖子在后面。脖子疼，也有一部分是常见的普通的小问题，肌筋膜炎、肌颈项肌的劳损。一句话，并不是所有的脖子疼，都是医学上讲的颈椎病，不要太紧张。

椎间盘突出怀孕后果

周宗瑜 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

大家好，现在和大家聊一聊椎间盘突出怀孕了会有什么后果。如果孕妇突发腰椎间盘突出，建议大家首选保守治疗，但是要注意不要针灸和理疗。建议大家到正规的医院，听从大夫的健康教育指导，最后还是要建议大家，如果你有腰椎病又准备怀孕，建议在怀孕前积极治疗腰椎疾病，同时要多进行腰背肌的锻炼。这样做的目的是稳固脊柱，当然也是积极的备孕。

颈椎病不用枕头好吗

周宗瑜 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

颈椎病不用枕头好吗，颈椎病大家既然您有颈椎不舒服，大家看一下我的手，想象一下这让我歪过来，我的脖子是不是后面有一个凹，头这边有个凹，这就是每个人都有的一个弧度。大家想一下如果不用枕头，那我们头睡觉的时候，假设你仰卧位，是不是就这样了，那我们脖子上的肌肉是硬的、紧张的得不到良好的休息，所以我们任何人睡觉，无论侧卧位还是仰卧位，建议大家都用枕头。尤其您有颈椎病了，更要关注自己的颈椎。用什么样的枕头，有个词叫高枕无忧，你想一下如果您垫的是高枕头，那这样是不是更厉害了，所以不是高枕无忧。我们要找一个适合自己的枕头，怎么办，无论什么样的枕头里面装上软软的，就是荞麦一些软的东西，你不要用啤酒瓶、木棍、擀面杖，要装一些软的。装多少？装一半、三分之二、三分之一不要装满，然后你睡下来的时候放在脑袋后面，无论你侧卧位还是仰卧位，随着你脖子，大家胖瘦、大小不一样，你这软的枕头会进行塑形变化，这样你的脖子，才能得到良好的休息。

颈椎病如何治

周宗瑜 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

颈椎病如何治，如果您真的是有了医学上说的颈椎病。它大家国际上公认的是2种类型，一神经根型的颈椎病，它会引起你脖子不舒服，膀子不舒服，一般百分之七八十通过保守治疗都能好治愈，有少部分病人需要手术治疗。还有一种是脊髓型颈椎病那就要手术了。当然也有一些地方，也有一些学者医生认为还有几种颈椎病，常见的会说有一种叫颈型的颈椎病，那就是比较普通的有点脖子不舒服，这样疼呐酸呐，有好多其他一些感觉，这种都是能够看好的。

颈椎病贴什么膏药效果好

周宗瑜 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

颈椎病贴什么膏药效果比较好，如果您说的颈椎病是医学上说的颈椎病，那有3种。颈椎病国内大家认为分常见的，一颈型的颈椎病，大家认为就是脖子不舒服哪里不舒服哪里不舒服，我们绝大部分膏药贴的效果都相当好。如果是神经根型的，也有一部患者贴完效果也相当不错。只有特殊的第三个类型脊髓型的颈椎病，膏药的效果是一般，因为它需要手术治疗。

颈椎病吃什么药

周宗瑜 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

颈椎病吃什么药，颈椎的毛病，您说的颈椎病可能有两种情况。一颈椎不舒服，有了一些普通的颈椎毛病疼、酸或者相关的问题，一般吃点普通的药物好多药物效果都相当好的。但是如果您是医学上说的颈椎病，如果是颈型的颈椎病、神经根型的颈椎病，您可以通过用点药可能会得到缓解，甚至治愈。但是如果是脊髓型的颈椎病，且药物效果基本上就没有太大的效果，因为这种脊髓型的颈椎病是必须手术的。

颈椎病头晕怎么办

周宗瑜 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

颈椎病头晕怎么办，头晕绝大部分头晕都是内科疾病引起来的。如常见的颅内疾病引起来的神经内科，心内科的血压高引起来的头晕，或者是耳鼻咽喉科，我们耳鸣耳朵不好，其他原因引起来的眩晕，当然还有一些内科其他疾病引起来的。所以如果您单纯的头晕，建议您先看内科，例如神经内科、心内科。当然也有一种是颈性眩晕，颈椎毛病引起来眩晕，如果您除了头晕还有脖子不舒服。建议您先做一个自我测试，低头下巴颏尽量靠到胸前低到不能低，向后仰仰到不能仰，放正、向左、歪头，耳朵能不能靠到肩膀，尽量放正，右边的耳朵向右歪，尽量靠到肩膀，放正，然后把以上动作连起来。低头就，是传说中的摇头晃脑，每个步骤尽量达到刚才最大的幅度，把这个动作要慢要幅度到位，可以做2、3遍。如果你转2、3圈，把刚才的动作做过了一遍，再转2、3圈摇头晃脑，在这个过程中您没有任何变化，那就好事，如果在这个过程中，您头晕突然出现头晕，或者是原有的头晕突然加重了。第一停止这个动作，第二到医院看一下骨科脊柱外科的医生，您可能真是颈椎的毛病引起来的颈源性的头晕。

颈椎僵硬怎么办

周宗瑜 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

通俗的讲医学上讲可能比较复杂，但通俗一点讲您只要，第一确认我这个脖子是不是一直就这么硬的，就是不能动，就一直这样就一直这样，那可能真的有问题，先天性的后来后天性的疾病越来越加重，都有可能。但是如果我以前脖子好好的，只不过近期最近突然不能动了，那应该是一个普通的问题。绝大部分都是我们颈背部、颈项部这个地方肌肉肌源性的问题。您可以休息1、2天，如果好了就好了，如果还有什么感觉，您可以找医生帮你甄别一下。

来月经颈椎疼怎么回事

周宗瑜 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

女性月经生理周期的时候，确实好多人会有一些相关的不一样的感觉，有的人表现这样的感觉，有的人表现那样的感觉。大家一定要明白这个一定要很有规律，如果你脖子经过医生确认，它又没有什么毛病，确实没病。但是第二个它的疼痛很有特点，每次就是生理周期，就是这个点固定的就在这几天就有这个感觉，过一阵子就好了，这种情况，如果真的请医生确认了脖子没问题，而且和这个关系又非常密切。你可以在特殊的时期，做一些相关的治疗，热敷热水袋敷敷，热敷、理疗、贴点膏药，甚至可以在特定的时期在这个点提前吃点药，我们对抗一下这种反应。一般这种诊断，大家一定要慎重，因为这个比较少。

颈椎旁边的筋疼是怎么回事

周宗瑜 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

颈椎旁边的筋疼，您说的这种情况应该是脖子旁边这边疼。这也就是我们大家常说的颈部项部的肌肉，可能有的人疼，他是比较明显的一缩一跳状的，或者是就在那点，那一块，这个一般来说都是肌源性的普通的颈椎疼。我们建议你休息，卧床休息一会，如果一两天能够好转，就好了。如果实在不好转，还是建议您找医生做一下甄别。

颈椎疼怎么按摩

周宗瑜 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

颈椎疼怎么按摩？如果您是颈部一个点，假设是后面颈部后面某个点疼，您可以试着自己按摩，弄个热水袋热敷都是可以的。甚至用电吹风吹一吹，如果能缓解最好了，如果经过相关的自我调整它不好，建议你还是去医院确认一下。当然还有一种大家说的，不要理解成前面，如果是前面脖子疼，大家不要理解成，这个地方脖子前面疼，大家要一定要到医院看，因为前面我们重要的东西比较多。