神经衰弱和强迫症的根治方法有哪些？

失眠多梦是怎么回事

温天燕 主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

失眠多梦实际上长期以来主要还是一个心理状况，都是工作、生活压力比较大或者工作事务比较繁忙，日有所思夜有所梦，所以白天很多事情，如果在休息的期间不能放下，有所纠结，这个实际上出现多梦情况比较多见。失眠还有其他原因，单纯性失眠以失眠为主。失眠以后，有些病人不影响日常生活和工作，第二天照样精神百倍，这样病人实际上可以通过一定自我调节，自我舒缓压

抑郁强迫症怎么办

王锦霞 主任医师

北京回龙观医院 三甲

抑郁强迫症就可以通过药物治疗、心理治疗、保持健康生活方式等来处理。 1.药物治疗 患者可以在医生指导下使用舍曲林、氟西汀等药物，帮助调节神经递质，改善症状，提高生活质量。 2.心理治疗 如认知行为疗法、支持性心理治疗等，可以帮助个体识别并改变消极思维模式，从而减轻抑郁和强迫症状。 3.保持健康生活方

强迫症属于精神病么

王锦霞 主任医师

北京回龙观医院 三甲

强迫症属于精神病。 强迫症是以反复出现的强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍。强迫症的特点是有意识的自我强迫和反强迫并存，二者强烈冲突使患者感到焦虑和痛苦。患者体验到观念或冲动系来源于自我，意识到强迫症状的异常性，但无法摆脱。病程迁延者可以仪式性动作为主要表现，虽精神痛苦显著缓解，但其社会

治疗强迫症的药物有哪些

徐红平 主任医师

北京回龙观医院 三甲

治疗强迫症的药物主要有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、文拉法辛等，需要遵医嘱使用。 1.氟西汀 通过抑制神经元对5-羟色胺的再摄取，增加突触间隙5-羟色胺浓度，从而改善强迫症症状。 2.帕罗西汀 作用机制与氟西汀类似，对强迫症有较好的疗效。 3.舍曲林 能选择性抑制5-羟色胺的再摄取，对强迫症的

强迫症症状有哪些

徐红平 主任医师

北京回龙观医院 三甲

强迫症可出现强迫思维、强迫行为、强迫意向等症状。 1.强迫思维 反复思考一些无意义的问题；反复回忆过去的经历或事件，如做错的事情、说错的话等；反复想象一些不愉快的场景或情境，如车祸、地震等。 2.强迫行为 反复检查门是否锁好、煤气是否关好、水龙头是否拧紧等。反复洗手、洗脸、刷牙等，以保持清洁。反复计

呼吸强迫症治疗技巧

徐红平 主任医师

北京回龙观医院 三甲

呼吸强迫症的治疗技巧包括认知行为疗法、暴露反应预防、放松训练、药物治疗等。 1.认知行为疗法 帮助患者识别和改变与强迫症相关的不良思维和信念。 2.暴露反应预防 通过逐渐暴露在引发强迫症状的情境中，同时学会忍受不适和焦虑，来减少强迫行为的发生。 3.放松训练 学习和运用放松技巧，如深呼吸、冥想、渐进

有强迫症该怎么办

屈英 主任医师

北京回龙观医院 三甲

强迫症的治疗通常包括心理治疗和药物治疗，有时也会结合两者。 1.心理治疗 认知行为疗法可以帮助患者识别和改变不良的思维和行为模式。其次也可以通过逐渐暴露在引发强迫症状的情境中，同时学会不进行强迫行为，来减轻症状。 2.药物治疗 药物可以帮助缓解强迫症相关的焦虑和抑郁情绪，改善症状，常用药物有氟西汀、

气血不足引起的失眠怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

气血不足造成的失眠可选择具有健脾补肾和养气安神等功效的药物进行治疗，也可以使用补气养血的食物来改善失眠的症状。病人也可以经过睡前泡脚，睡前适当的运动，听一些缓慢音调的音乐都可以有效的促进睡眠。防止睡前太过兴奋，晚饭不要吃的太多，避免影响入睡，使失眠的症状越来越严重。

后背疼是心脏神经官能症引起的吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

按照你目前的情况看，如果出现了后背的疼痛，这种情况不能排除是因为存在心脏的神经官能症问题造成的。建议您可以考虑及时的口服药物，减少过度的焦虑。必要的情况下，可以考虑到医院做一个心电图的检查和心脏的冠状动脉造影。如果没有存在明显的器质性疾病，多考虑是因为存在了神经官能症。

失眠心脏不舒服怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

失眠症造成心悸，首先要改善睡眠。正常用来改善睡眠的方法是适当放松，白天最好不要睡觉，适当增加运动量，还可以参加一些集体户外活动，睡前能喝一杯温牛奶。如有需要，可口服一些改善睡眠的药物。多见的药物有心神宁、劳拉西泮、安定等。睡得好了，心脏的不适自然就好了。如仍有心脏不舒服的表现，仍应到医院就诊，行心电

神经衰弱怎么自我调节

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

神经衰弱可以从下面几个方面着手：第一、学会自我减压，以平和心来对待一些事情，不要给自己太大的压力。第二、学会自我催眠，通过自我催眠改善睡眠，导致自己每天晚上安然入睡。第三、保持精神愉悦，保持良好的心态。第四、不要计较个人得失的小事，要把心情放宽广，可以通过以上几种方式来避免神经衰弱。

睡眠障碍会出现神经衰弱吗

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

目前对神经衰弱这个说法很少，大多认为睡眠障碍可以出现神经衰弱，还可以见于其他的重性精神病。神经衰弱的表现有睡眠障碍，就是精神萎靡、乏力、注意力、记忆力下降。但是睡眠障碍更多见于焦虑症、抑郁症、精神分裂症的患者，精神分裂症的患者早期往往出现睡眠障碍，同时还伴有一些思维方面的障碍，比如幻觉、妄想、情绪、情感淡漠、意志活动减退等，此时还是要到专

神经衰弱如何自我调节

郭田生 主任医师

湖南省脑科医院 三甲

神经衰弱的自我调节包括：一、放慢生活节奏，适度的休息，放松情绪，保证兴趣的多样化。二、适当的运动，每天坚持跑步、慢跑或走路、快走，每天坚持锻炼两次，每次30～40分钟。适当的体育锻炼对神经衰弱的缓解是很大帮助的。三、还可以服用中药进行调理，根据自身情况制定合理的方案。

4岁儿童强迫症的表现

童鹏 副主任医师

鄂州市中心医院 三甲

四岁儿童如果患有强迫症，主要表现为天生敏感胆小，同时爱清洁、怕被批评。因为强迫症属于心理障碍性疾病，往往伴有强迫观念和强迫行为，属于情绪障碍。其主要会表现为强迫性思维，从而在日常生活当中会出现焦虑症和焦虑倾向。对于强迫症要及时进行开导，同时家长一定要避免对儿童过分的要求。

强迫症会疯吗

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

强迫症不一定会疯掉，但是强迫症本身会让患者感觉到有一些失控感，比如明明知道不需要反复清洁或者是反复去思考问题，但是控制不住，经常会表现出固定刻板行为，这样就会让患者感觉到非常失控或者是异常痛苦。因此，强迫症患者要根据患者病情、病程长短来选择合适药物治疗。同时，配合心理咨询治疗方式，这样能够有效地提升治疗效果。

洁癖强迫症怎么自愈

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

对于有洁癖强迫症的患者，轻度时可以通过自我转移注意力的方式或者多进行户外运动，减轻自压力、焦虑、强迫等症状。如果是比较严重症状，需要在精神科医生的评估下使用药物治疗，同时配合心理治疗，才能使症状得到缓解，甚至达到临床治愈。