神经衰弱和强迫症的根治方法有哪些？

失眠多梦是怎么回事

温天燕 主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

失眠多梦实际上长期以来主要还是一个心理状况，都是工作、生活压力比较大或者工作事务比较繁忙，日有所思夜有所梦，所以白天很多事情，如果在休息的期间不能放下，有所纠结，这个实际上出现多梦情况比较多见。失眠还有其他原因，单纯性失眠以失眠为主。失眠以后，有些病人不影响日常生活和工作，第二天照样精神百倍，这样病人实际上可以通过一定自我调节，自我舒缓压

气血不足引起的失眠怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

气血不足造成的失眠可选择具有健脾补肾和养气安神等功效的药物进行治疗，也可以使用补气养血的食物来改善失眠的症状。病人也可以经过睡前泡脚，睡前适当的运动，听一些缓慢音调的音乐都可以有效的促进睡眠。防止睡前太过兴奋，晚饭不要吃的太多，避免影响入睡，使失眠的症状越来越严重。

后背疼是心脏神经官能症引起的吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

按照你目前的情况看，如果出现了后背的疼痛，这种情况不能排除是因为存在心脏的神经官能症问题造成的。建议您可以考虑及时的口服药物，减少过度的焦虑。必要的情况下，可以考虑到医院做一个心电图的检查和心脏的冠状动脉造影。如果没有存在明显的器质性疾病，多考虑是因为存在了神经官能症。

失眠心脏不舒服怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

失眠症造成心悸，首先要改善睡眠。正常用来改善睡眠的方法是适当放松，白天最好不要睡觉，适当增加运动量，还可以参加一些集体户外活动，睡前能喝一杯温牛奶。如有需要，可口服一些改善睡眠的药物。多见的药物有心神宁、劳拉西泮、安定等。睡得好了，心脏的不适自然就好了。如仍有心脏不舒服的表现，仍应到医院就诊，行心电

心脏神经官能症是什么病？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

心脏神经官能症是一种功能性疾病，是指患者经过心电图，心脏彩超，冠状动脉CT或者冠状动脉造影，动态心电图等，没有发现器质性心脏病的存在，但是，患者有胸闷、胸疼、心慌、气短、乏力，头晕，甚至头疼等心脏方面的症状，严重影响患者的生活质量。心脏神经官能症与人的精神情绪和心理因素有关系，常见于中青年女性，可以

心脏神经官能症如何确诊？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

确诊心脏神经官能症，需要除外器质性心脏病，患者需要查心电图，动态心电图，心脏彩超，冠状动脉CT以及冠状动脉造影来明确没有器质性心脏病，但是患者有心脏方面的症状，表现为胸闷，胸疼，心慌气短，乏力头晕等，就可以诊断为心脏神经官能症。心脏神经官能症，常见于中青年女性，往往合并有焦虑，抑郁，失眠等全身症状。

心脏神经官能症能治疗痊愈吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

心脏神经官能症是可以治疗痊愈的。因为心脏神经官能症不是器质性心脏病，属于植物神经功能紊乱而引起的。主要以酷似心脏病的临床症状为主要表现的疾病，多见于长期工作紧张，压力大，性格内向，经常生气发脾气，抑郁症的人群。发病过程中，常有神经系统和内分泌系统的失调，交感神经功能亢进。对于这部分人群仔细的体格检查

心脏神经官能症复发原因？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

心脏神经官能症的复发原因可能是过度劳累，过多熬夜，精神压力大，心理因素或情绪激动等等因素引起的。这种病是没有器质性病变的，患者容易出现心慌气短，胸痛，胸闷，呼吸困难，失眠多梦，头晕等等这些表现。治疗这种病一般要对症治疗，药物治疗和心理疗法。这种病的愈后是比较良好的，但是长期的症状严重的患者也可能影响

失眠心脏疼会不会猝死？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

失眠以及心脏疼痛两个现象同时表现出，要考虑两种可能：第一种可能为原发心脏疾病，患者失眠是由于疼痛应激状态所造成的附带现象，在此种情况下，如果心脏疾病为急性心肌梗死、恶性心律表现出失常等致死性疾病，如果治疗不及时，存在猝死风险。第二种情况为失眠所诱发的神经-体液调整异常，因此表现出的胸痛现象。

心绞痛和心脏神经官能症区别？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

心脏神经官能症是以心血管疾病的有关症状为主要表现的临床综合征，女性多见，尤其多见于更年期妇女，不属于器质性心脏病。心脏神经官能症也可以出现类似心绞痛一样的症状，但是心脏神经官能症的疼痛部位不固定，大多是在心前区，并且疼痛发作和劳力的活动没有关系，多数是发生在休息状态，疼痛性质也可以像心绞痛的刀割样、

神经衰弱怎么自我调节

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

神经衰弱可以从下面几个方面着手：第一、学会自我减压，以平和心来对待一些事情，不要给自己太大的压力。第二、学会自我催眠，通过自我催眠改善睡眠，导致自己每天晚上安然入睡。第三、保持精神愉悦，保持良好的心态。第四、不要计较个人得失的小事，要把心情放宽广，可以通过以上几种方式来避免神经衰弱。

睡眠障碍会出现神经衰弱吗

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

目前对神经衰弱这个说法很少，大多认为睡眠障碍可以出现神经衰弱，还可以见于其他的重性精神病。神经衰弱的表现有睡眠障碍，就是精神萎靡、乏力、注意力、记忆力下降。但是睡眠障碍更多见于焦虑症、抑郁症、精神分裂症的患者，精神分裂症的患者早期往往出现睡眠障碍，同时还伴有一些思维方面的障碍，比如幻觉、妄想、情绪、情感淡漠、意志活动减退等，此时还是要到专

神经衰弱如何自我调节

郭田生 主任医师

湖南省脑科医院 三甲

神经衰弱的自我调节包括：一、放慢生活节奏，适度的休息，放松情绪，保证兴趣的多样化。二、适当的运动，每天坚持跑步、慢跑或走路、快走，每天坚持锻炼两次，每次30～40分钟。适当的体育锻炼对神经衰弱的缓解是很大帮助的。三、还可以服用中药进行调理，根据自身情况制定合理的方案。

失眠的日常调理方法

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

可以通过日常调理方法改善症状，要养成良好睡眠习惯，在睡眠之前避免喝浓茶、咖啡刺激神经饮品，也不可以吸烟、喝酒，要创造良好睡眠环境，卧室要保持安静，如果强光刺激都会影响到正常睡眠。还可以在睡觉之前用热水泡脚或者喝杯热牛奶，能够有助于睡眠。同时，也要注意在白天适当活动避免过于劳累，白天午睡时间尽量减少，控制在一个小时之内。

心脏神经官能症吃什么药

程轶 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

心脏神经官能症以心理治疗为主，药物治疗为辅，应耐心倾听病史，了解可能的发病原因和有关因素，进行仔细的体格检查和必要的实验室检查解除患者疑虑。通俗易懂讲解疾病性质可以用暗示性语言帮助患者解除顾虑，鼓励患者调整心态，安排好作息时间，进行适量体育和旅游等活动，可辅导采用腹式呼吸松弛疗法。对于心血管神经症患者合并高血压、高血脂等心血管危险因素而无

怎样治疗心脏神经官能症

程轶 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

心脏神经官能症又称为心血管神经症，以心理治疗为主药物治疗为辅。应耐心倾听病史，了解可能的发病原因和有关因素，进行仔细体格检查和必要实验室检查，解除患者疑虑，通俗易懂讲解疾病性质，可以用暗示性语言帮助患者解除顾虑，鼓励患者调整心态，安排好作息时间，适量进行文娱、旅游和体育活动。过度换气患者可辅导采用腹式呼吸松弛疗法。对于心血管神经症患者合并