伤筋了怎么快速恢复

后腰右侧疼是怎么回事

管玉华 副主任医师

朝阳市中心医院 三甲

腰痛的原因有很多，首先告通过查体，做检查来辨认有没有腰扭伤或者是腰肌劳损。腰扭伤多数有外伤时，通过询问病史可以确认。腰肌劳损多数是由于重体力的劳动，长时间的弯腰工作会导致，通常会出现腰部疼痛、晨僵，活动后症状有所减轻。再者就是泌尿系的结石，通过做彩超尿常规检查，尿中有红细胞基本上可以确认。那么目前建

治疗肩周炎的药

管玉华 副主任医师

朝阳市中心医院 三甲

肩周炎，没有特殊的药物治疗，只有活血止痛类的药物能有一些帮助。但是最佳的治疗方式就是自主或者是被动的功能锻炼。它本身就是肩周关节的互相的黏连，比如说肌腱、滑囊、关节囊等。出现黏连后会表现出患肢活动受限，那这种情况可以导致不能梳头、不能洗脸，影响正常的生活。一般在40岁以上的中老年人多见，或者是肩部固

怎么预防颈椎病？

管玉华 副主任医师

朝阳市中心医院 三甲

颈椎病的原因主要和生活习惯有直接的关系。比如说长期的伏案工作，或者是低头打麻将等，长期的这种生活习惯容易导致颈椎病的几率升高。通常建议平时适当地活动颈部，按摩颈部，多抬头望天空，避免长时间的低头伏案工作，这样可以有效的减少和避免颈椎病的发生。另外在睡眠的时候一定要调好枕头的高度，枕头不能过高，这样也

左边胳膊酸疼怎么回事

管玉华 副主任医师

朝阳市中心医院 三甲

左上肢酸痛多数是由于外伤所引起，或者是重体力的劳动，引起的慢性劳累性的损伤，多数通过查体就可以辨认。有的和睡眠的姿势有关系，比如说晚上左上肢受压引起的局部的血液循环不好，第二天早上出现酸胀，这种情况局部热敷就可以。如果外伤可以吃一些活血止痛胶囊或者伸筋丹胶囊。另外要辨别一下颈椎病，颈椎病主要表现的是

手臂麻木怎么办？

管玉华 副主任医师

朝阳市中心医院 三甲

首先要排除一下颈椎病，通过到医院查体就能确认患者有颈部不适，伴有双上肢的麻木、疼痛等。通过查体压头试验、臂丛牵拉试验检查，必要时还得做放射线的检查和核磁共振的检查来确认。确诊后可以采取牵引治疗，适当的喝一些颈复康颗粒和营养神经类的甲钴胺及腺苷钴胺片都可以。另外考虑的就是局部的受压导致的症状，比如说晚

伤筋了怎么快速恢复

管玉华 副主任医师

朝阳市中心医院 三甲

多数是由于外伤所引起，通常外伤时关节韧带超过了正常的活动范围引起的牵拉伤或者是扭伤，一定要严格卧床休息，它的恢复时间比较慢，一般需要3到4周，可以局部的理疗、按摩、拔火罐等，适当的吃一些活血止痛药，比如说伸筋丹胶囊或者是活血止痛胶囊。另外一定要注意休息，它的修复时间是比较漫长，不建议剧烈运动，会影响

小腿酸怎么回事

管玉华 副主任医师

朝阳市中心医院 三甲

首先和外伤有一定的关系，再就是局部的受压，或者是肌肉的牵拉伤。多数可以通过查体按压疼痛的部位可以确诊，也要做一个彩超看看有没有静脉曲张，通常会表现疼痛、酸胀，查体的时候会有血管的曲张，那么这种情况可能需要手术来治疗。如果是长时间的劳动或者是剧烈运动引起的酸胀，那么注意休息局部的热敷、理疗、按摩，可以

右手臂酸痛是什么原因

管玉华 副主任医师

朝阳市中心医院 三甲

多数是由于外伤所引起，或者牵拉伤，或者是局部的受压，比如说睡眠的时候右侧上肢长时间的受压，导致肌肉缺血，引起不适、疼痛、酸胀等症状。通过热敷、适当的按摩、理疗可以缓解症状。如果酸胀、疼痛症状比较严重，可以口服活血止痛胶囊。另外如果有外伤，一定要做个放射线的检查，看看有没有骨折，如果没有骨折应该问题不

颈椎头晕症状

管玉华 副主任医师

朝阳市中心医院 三甲

出现颈部不适、头晕的症状，要到医院去查体，做放射线检查。脑彩超检查必要时需要做颈椎的核磁共振，来确认是不是颈椎病椎动脉型。这种情况主要表现颈部不适、头晕、恶心、呕吐、视物不清、视物旋转等，通过检查就可以确诊。治疗上主要以牵引治疗为主，应用颈复康颗粒，另外配合一些药物治疗，比如说扩张血管，改善循环的疏

腰椎压缩性骨折咋回事

管玉华 副主任医师

朝阳市中心医院 三甲

腰椎压缩骨折，多数是由于外伤所引起。这种压缩的骨折是腰椎所特有的骨折，会发生腰椎的楔形性改变。通常做放射线检查就可以确诊。如果有神经的症状比如下肢麻木疼痛、活动不灵、感觉异常，那这种情况只能做手术来治疗，比如椎板切开减压、椎弓根钉固定术。如果伤后症状比较轻，没有神经的症状，可以严格卧床休息。卧硬板床

肋骨疼是怎么回事

管玉华 副主任医师

朝阳市中心医院 三甲

肋骨痛多数是由于外伤所引起，或者是牵拉伤，比如说剧烈的运动，那么首先要通过查体来确认按压疼痛的部位，并且做放射线的检查，看看肋骨有没有骨折，多数会出现肋间神经痛或者是肋软骨炎的症状，伴随着咳嗽，深呼吸，大喘气，疼痛加重。这种情况可以局部热敷，吃一些腺苷钴胺片或者是甲骨安来进行营养神经的治疗，疼痛严重

左胳膊疼痛是什么原因

管玉华 副主任医师

朝阳市中心医院 三甲

首先与局部的外伤或者牵拉伤有一定的关系，再者与劳累性的损伤有一定的关系。另外与睡眠造成左侧肢体受压也有一定的关系，会引起局部的血液循环不好引起肿胀、酸痛等，通常局部热敷、理疗、按摩可以缓解症状。如果是外伤所引起，一定要做个放射线检查，并且查体，按压疼痛的部位，如果没有骨折有可能是软组织损伤，一般会在

全身骨头痛是什么原因

管玉华 副主任医师

朝阳市中心医院 三甲

最近有没有过外伤，再者是不是剧烈运动或者是工作当中产生的慢性劳累性损伤，比如说运动员或者是力工、瓦匠，装卸工等。由于他们的身体负荷运动过大，会导致肌肉酸痛、全身周身不适、骨头痛等，这是由于长时间的劳累引起的症状。通常局部热敷，注意休息，症状会在七天左右会完全的消失。另外对于年龄大的人，超过50岁以上

骨头酸痛是怎么回事

管玉华 副主任医师

朝阳市中心医院 三甲

首先要看患者的年龄，大于50岁，考虑的就是骨质疏松。骨质疏松首先表现的就是疼痛。在45岁以上的人群当中，会出现不同程度的骨质疏松，年龄越大症状越明显。通过做放射线检查可以明确诊断，再就是要测血清钙，适当的补钙有助于缓解。再者就是有没有外伤或者是剧烈的运动，如果有剧烈的运动可能会出现慢性劳累性损伤。再

筋疼是什么原因

管玉华 副主任医师

朝阳市中心医院 三甲

筋痛主要就是韧带和筋膜，通常是肢体活动超过了正常的范围，引起的韧带的牵拉伤或者是关节的扭伤会出现疼痛、肿胀的症状。多数是由于外伤所引起，局部按压会有疼痛肿胀，活动后会加重，有的会出现不敢活动。做放射线检查，没有骨质的损伤，多数可以诊断为韧带或者是肌肉的牵拉伤或者是关节的扭伤，通过严格的卧床休息，尽量

骨刺能彻底治好吗

管玉华 副主任医师

朝阳市中心医院 三甲

骨刺又叫骨质增生，多数会发生在腰椎、膝关节或者是跟骨。最常见的症状就是疼痛在活动后加重，并且有肿胀的症状。通常在45岁往上的人群才会出现这种骨质增生和退行性变，多数会发生于常活动的关节，比如膝关节的骨质增生，髁间隆突增生，会表现上坡下台阶时出现疼痛。患膝出现活动后加重，通过做放射线检查就可以明确诊断

软组织损伤严重吗

管玉华 副主任医师

朝阳市中心医院 三甲

软组织损伤不严重，通常和外伤有直接的关系，比如说皮下淤紫、局部疼痛、肿胀这都属于软组织损伤。一般做放射线检查没有骨质的损伤，另外也不伴有神经血管的损伤。这种主要是局限于皮肤皮下，通常损伤不严重，多数会在伤后的七天左右会逐渐的缓解至消失，疼痛严重，可以口服布洛芬胶囊。疼痛早期可以用冰水敷，也就是冷敷。