民福康>科普推荐>如何有效预防中风?
金华市中心医院 神经外科
科普推荐
预防中风主要是养成健康的生活习惯。
一、戒除烟酒。
二、作息定时,保持心胸平和,加上适当有恒的运动。
三、注意均衡饮食,不要吃太多肥腻和甜的食品。
四、血内胆固醇过高的患者要节制饮食和接受治疗。
五、高血压、糖尿病的患者要定期接受检查和治疗。
中国中医科学院广安门医院
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