脑供血不足怎么办？

失眠多梦是怎么回事

温天燕 主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

失眠多梦实际上长期以来主要还是一个心理状况，都是工作、生活压力比较大或者工作事务比较繁忙，日有所思夜有所梦，所以白天很多事情，如果在休息的期间不能放下，有所纠结，这个实际上出现多梦情况比较多见。失眠还有其他原因，单纯性失眠以失眠为主。失眠以后，有些病人不影响日常生活和工作，第二天照样精神百倍，这样病人实际上可以通过一定自我调节，自我舒缓压

脑络通和血塞通的区别

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

脑络通一般指脑络通胶囊。脑络通胶囊主要由丹参浸膏、川芎浸膏、黄芪浸膏、甲基橙皮苷、盐酸托哌酮、维生素B6组成，具有补气活血、通经活络的功效，常用于治疗气虚血瘀以及各种脑血管疾病；而血塞通主要成分为中药三七中提取的三七总皂苷，具有活血化瘀、通脉活络的功效，常用于治疗中风、冠心病、心绞痛等疾病。二者的区别可以从药物成分、药物功效、治疗范围以及

颈椎病会导致头晕吗

陈远林 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

颈椎病会导致头晕，颈椎病能够导致很多症状，头晕是其中一个。颈椎病会影响到交感神经，还有椎动脉等等，反射到大脑供血就会受到影响，会出现头晕症状。如果出现头晕，大家应该及时就医，到医院进一步检查是不是颈椎引起。如果是颈椎引起头晕，一般在颈椎会有症状，比如说酸胀或者是疼痛、僵硬，还有拍片会显示颈椎有增生或者是曲度变直，其它检查会有提示颈椎相关方

高血压适合喝什么茶比较好？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

适合高血压病人喝的茶水主要是各种养生茶，如黑苦荞茶、罗布麻茶、菊花茶等，都具有一定的辅助降压作用，有利于高血压病人控制血压，比较适合高血压病人饮用。普通的茶水中，因为含有茶碱，容易产生心血管系统和中枢兴奋作用，影响高血压病人的睡眠、影响血压的控制，一般不提倡高血压的病人饮用。

高血压可以吃肉吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

肉食含有丰富的氨基酸，优质的蛋白以及各种微量元素，对于高血压的病人，当然可以食用肉。不过吃肉也要注意吃肉的类别，可以多吃一些白肉。例如鱼肉、禽类的肉。尽量少吃一些含胆固醇较高的红肉，例如肥肉、牛肉、羊肉等等，因为吃这些红肉，会造成血脂增高造成动脉硬化，当然适当吃一些是可以的，并不用因噎废食。

高血压的人能不能吃西洋参？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

对于高血压的病人，可以适当吃一些西洋参。西洋参能提高机体免疫力，含有一些微量元素。对于高血压的病人比较有利，最好不要吃红参，因为红参会造成血压升高。除此以外，高血压的病人还需要严格的控制饮食，尽量多吃一些高钾、低钠的食物、粗粮、豆制品、优质的动物植物蛋白等等。戒烟、戒酒，适量运动，保持心情舒畅等等。

高血压压差小的原因和危害？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

高血压压差小的现象，有可能属于主动脉瓣狭窄的情况造成，这种情况心脏射血受限，血管内容量不足，影响血管供应，可以诱发心绞痛，重者会造成心功能衰竭等。影响脑血管供应，表现出供血不足会表现出头晕，头痛，晕厥，或表现出意识障碍等。高血压压差小的现象，有可能是心包积液的原因造成，大量心包积液压迫限制心脏，可能

血压超过多少会头痛？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

血压超过多少会头痛，这个要视情况分析，不同人对于头痛敏感度不同，有的病人血压到140/90mmHg就明显感觉到有疼痛情况，有的血压已经达到170mmH也不会表现出头痛。不过绝大数的血压若是超过140/90mmH就会有头痛的情况发生，诊断高血压不是看病人有没有表现出疼痛，需要看病人的血压值，若是已经超

气血不足引起的失眠怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

气血不足造成的失眠可选择具有健脾补肾和养气安神等功效的药物进行治疗，也可以使用补气养血的食物来改善失眠的症状。病人也可以经过睡前泡脚，睡前适当的运动，听一些缓慢音调的音乐都可以有效的促进睡眠。防止睡前太过兴奋，晚饭不要吃的太多，避免影响入睡，使失眠的症状越来越严重。

糖尿病人能吃什么零食？

刘媛 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

糖尿病病人在血糖控制良好的情况下，可以适量食用无糖饼干、原味干果、魔芋等含糖量较低的食物作为零食，也能吃青果、青枣、青桃、柠檬、西红柿、黄瓜等含糖量较低的蔬果作为零食。

脑梗塞的后遗症有哪些？

赵晓东 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

脑梗塞主要会出现以下几个方面的后遗症：第一、肢体运动功能的后遗症，也就是出现不可恢复的偏瘫或者是偏侧肢体的无力、行走不稳、站立不稳等症状。第二、感觉系统方面的症状，患者出现持续的偏身的感觉障碍，持续的偏身、面部的感觉减退、麻木或者疼痛。第三、语言功能受损的表现，患者出现持续的语言表达的障碍，想说说不清或者不能听懂别人的话，也不能正确表达自

肾性高血压和肾血管性高血压是一样的吗

孙宁玲 主任医师

北京大学人民医院 三甲

肾性高血压和肾血管性高血压是不一样的，肾性高血压是肾实质性损害，蛋白尿，有红血球、白血球、颗粒管形，还有一些其他的颗粒的一些肾性改变，是肾炎后的一种高血压。肾血管高血压，实际是属于肾动脉狭窄，肾血管的一个疾病，往往通过超声的方式，通过肾脏CT的方式，还有通过一些临床上的肾脏彩超的方式，看肾脏大小，所以肾血管性高血压，一般来说是血管病变，而

高血压的危害

孙宁玲 主任医师

北京大学人民医院 三甲

高血压的危害很大，如果血压持续增高，不进行管理会引起心脏的损害，而心脏的损害包括了心肌肥厚，心肌梗死，心律失常，心房纤颤，还包括了心功能衰竭。高血压会引起肾脏损害，早期会出现白蛋白尿，然后会出现肾功能的下降，血肌酐的增高，最后导致肾衰。高血压对大脑的损害，就是导致了中风的发生，可能轻一点病人是以头晕症状为主，是一些小血管、微血管的一些障碍

脑动脉硬化症状

于昆 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

脑动脉硬化的临床表现有头晕，头痛，头昏，失眠，记忆力减退等等。脑动脉硬化这个病是一个缓慢进展的过程，随着年龄的增加硬化的程度也会逐渐增加，脑组织会因动脉血管变性而出现相应的缺血、软化、坏死，最后会产生脑萎缩和痴呆，一般与年龄、高血压、高血糖、高血脂、长期抽烟等等有关系。

失眠的日常调理方法

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

可以通过日常调理方法改善症状，要养成良好睡眠习惯，在睡眠之前避免喝浓茶、咖啡刺激神经饮品，也不可以吸烟、喝酒，要创造良好睡眠环境，卧室要保持安静，如果强光刺激都会影响到正常睡眠。还可以在睡觉之前用热水泡脚或者喝杯热牛奶，能够有助于睡眠。同时，也要注意在白天适当活动避免过于劳累，白天午睡时间尽量减少，控制在一个小时之内。

头晕没力气没精神是什么原因

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

头晕，没力气，没精神，首先考虑是由于患者营养状态不良所导致的，比如存在挑食、营养不足的问题时，会导致此类症状发生。其次，如果患者有贫血的症状，或者是存在低血糖、高血糖的问题，都有可能会造成头晕，没力气，没精神，因为很多糖尿病患者初期就可以表现为乏力。另外，也不能够排除是由于甲状腺功能低下所导致的患者头晕，没力气，没精神。