民福康>科普推荐>肋骨骨折吃什么好得快?
马鞍山市人民医院 急诊科
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肋骨骨折的恢复需要一个过程,一般正常情况下大概需要2~3个月,在骨折后的一个月,骨折的局部开始有骨痂的生长。
为使骨折恢复得更快,建议多吃含有锌、铁、锰等微量元素的食物。这些食物主要是动物肝脏、海产品、鸡蛋、黄豆、葵花籽、蘑菇、芥菜、乳酪等。
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