民福康>科普推荐>怀孕后腰疼
淮安市第一人民医院 妇产科学
科普推荐
孕妇妈妈怀孕后出现腰疼的情况,这是比较正常的现象,它是由于妊娠中晚期胎儿快速生长,压迫腰椎,出现的腰部疼痛,不用太过担心,孕妇妈妈可以适当的按摩腰部,平时注意休息,避免长时间站立或者步行。
平时可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果,合理营养、补充钙质,保持心情的愉快,定期做好产检。
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